هنر شناخت دیگران

کتاب هنر شناخت دیگران تنها راه نجات بشر از چاه تنهایی را گفت‌وگو کردن با یکدیگر و همدلی می‌داند. فرقی ندارد دوست باشیم یا دو غریبه که در صف خرید غذا ایستاده‌اند؛ توانایی برقراری ارتباط چیزی است که با تمرین به دست خواهد آمد. دیوید بروکس ما را ابتدا با عواملی که باعث جدایی آدم‌ها از یکدیگر می‌شود آشنا می‌کند؛ عواملی همچون خودخواهی، قضاوت‌گری و بی‌انگیزگی. او برای هر کدام از عواملی که ذکر کرده است، داستانی را عنوان می‌کند. افرادی که با مشکلاتی همچون قضاوت‌گری درگیر هستند، به‌سختی برای خود دوستی می‌یابند و کسی را درک می‌کنند. کتاب هنر شناخت دیگران با ارائه‌ی تمرینات روان‌شناسی و شخصیت‌شناسی به ما کمک می‌کند تا راحت‌تر بتوانیم شخصیت و آسیب‌های روحی و روانی خود را که باعث شده‌اند تا به طرد و انزوا دچار شویم، بشناسیم.

دیوید بروکس در کتاب خود از روش‌های درمانی جدیدی سخن می‌گوید که بر پایه‌ی عشق متقابل و همدلی بنا شده‌اند. او از پزشکی نام می‌برد که به‌جای تزریق آرام‌بخش‌های قوی به مجروحان جنگی، آن‌ها را به بازی کردن و ورزش وادار کرده و روح زندگی را در آن‌ها دمیده است. او به ما پیشنهاد می‌دهد تا خود را در جایگاه فردی که با او اختلاف داریم بگذاریم و از خود بپرسیم: «چرا ارتباط ما به اینجا و این حد از درگیری رسیده است؟» این سؤال ما را به فکر فرو می‌برد و کمک می‌کند تا بهتر وقایع را تحلیل کنیم. کتاب هنر شناخت دیگران از ما می‌خواهد تا هنگام گفت‌وگو با افراد مختلف، خوب به صحبت‌ها و حرکات آن‌ها دقت کنیم. سعی کنیم در عین احترام گذاشتن به حریم خصوصی افراد، از علایق و شخصیت آن‌ها باخبر شویم؛ مثلاً از آن‌ها درباره‌ی فیلم موردعلاقه و کتابی که دوست دارند بپرسیم؛ مسلماً روحیات فردی که به فیلم‌های هنری علاقه دارد با کسی که مخاطب فیلم‌های تجاری است، تفاوت دارد و ما با دانستن خصوصیات شخصیتی یک نفر راحت‌تر می‌توانیم با او گفت‌وگو کنیم. دیوید بروکس تست‌های شخصیت‌شناسی و نظرات گوناگون روان‌شناسی را در اختیار ما گذاشته و با این کار به ما کمک می‌کند تا راحت‌تر بتوانیم با دیگران همدلی کنیم.